25.Mery Viñas psicología de la alimentación

#25 – Coaching y Psicología de la alimentación, con Mery Viñas

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Me encanta el episodio de hoy porque ha surgido a petición de una de las oyentes y además es fruto de una serie de causalidades con las que a veces me sorprende la vida.

Nuestra invitada, es psicóloga, coach coactiva certificada por ICF, practitioner en PNL y certificada también como “Mind Body Eating Coach” por el Instituto para la Psicología de la Alimentación de Colorado (EEUU).

Mery Viñas, después de varios años realizando diferentes tipos de coaching, vio claro que quería especializarse en psicología de la alimentación y acompañar así  a mujeres a mejorar su relación con la comida y consigo mismas.

Lo que hace principalmente a través de un trabajo de autoconocimiento, para que sus coachees atiendan a sus emociones y cuestionen también sus creencias y, de esta manera, puedan disfrutar de una vida sin restricciones. Tema del cual también hablaremos, así como de la importancia de la conexión mente-emoción-cuerpo y su relación con la alimentación.

Además conoceremos qué le llevó a especializarse y a escoger este nicho.

Puedes conocer más sobre Mery en su web https://meryvinas.com/ o en sus redes sociales: https://www.instagram.com/meryvinas_coach/ y https://www.linkedin.com/in/meryvinas/

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